Az első és valószínűleg a legfontosabb védelmi stratégia, hogy meg kell szereznünk a megfelelő belső üzemanyagot - az autó sem tud benzin nélkül, üres tankkal elindulni otthonról - gondoljon arra, hogy a legfontosabb étkezése Önnek az
Egészséges Reggeli.
Ha kihagyja a reggelijét, egy olyan csapnivaló napnak néz elébe, amit saját maga idézett elő, még mielőtt elkezdődött volna egyáltalán. Ahhoz, hogy a legjobb teljesítményt nyújtsa, olyan kiegyenlített táplálékot kell választania, ami könnyen és gyorsan felszívódik, folyamatos energia felszabadulást tesz lehetővé.
Erre Ön azt mondja, hogy "kinek van ideje pepecselni, reggelizgetni, amikor rohanni kell?"
Van egy végső megoldásunk,
az elérhető legjobb GYORSÉTKEZÉS:
FORMULA 1 PROTEIN DRINK MIX
Szuperkaja egy pohárban. Magas értékű fehérjéket, lassan felszívódó szénhidrátokat, kiegyenlített vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Nagyon ízletes, változatosan és gyorsan elkészíthető. Tegyen hozzá tejet, joghurtot, gyümölcsöt vagy gyümölcslevet és rázza össze.
(Egy liter benzin többe kerül)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése